色素沈着 改善

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カラダの部位別!色素沈着の原因と改善法1

肘の黒ずみの悩み

アラサー女性の永遠の敵ともいえる「色素沈着」ですが、

 

そもそも、お肌の色素沈着や黒ずみは"炎症後"に起こることが一般的なので、炎症性色素沈着と言われています。

 

 

ここでは、カラダの部位別に炎症性色素沈着の原因と改善方法を解説しますので参考にしてみて下さい。

 

肘(ひじ)や膝(ひざ)の場合

 

・肘や膝の色素沈着の原因は、肌への摩擦や圧力などの刺激が原因で起きると考えられています。

 

女性の場合は、家事をする最中に何気なく膝をついて作業をすることも多いと思いますが、

 

このような何気ないしぐさが、色素沈着の原因になっています。

 

また、最近の女性の中には肘(ひじ)を着いたりすることが多い方も見受けますが、

 

これも色素沈着という視点からはおすすめできません。

 

摩擦や圧力などの肌への刺激が続くと、角質が厚くなったり硬くなったりして黒ずみや色素沈着が起こります。

 

・改善法としては、膝立ち(ひざだち)して膝を地面に付いたりする回数を減らしたり、肘(ひじ)を着いたりする習慣(クセ)を改めることも有効です。

 

また、厚く硬くなった角質には、「ピーリング」や「尿素クリーム」もおすすめです。

 

 

脇(ワキ)の場合

 

・脇の色素沈着の原因は、主にムダ毛の処理が原因で起きると考えられています。

 

とくに自分でムダ毛を処理する場合は、間違った方法で長い期間続けていると、確実に黒ずみや色素沈着が起こってきます。

 

このような場合、最も簡単な改善方法は<脱毛をしないこと>ですが、(現実には)なかなか難しいと思いますので、

 

ムダ毛の処理方法や回数を減らしたりして対応していくことをおすすめします。

 

・脇のムダ毛を処理する方法として、"剃る方法"や"抜く方法"がありますが、

 

肌への刺激が強いのは後者の"抜く方法"です。

 

なので、もし仮に今、あなたが抜く方法で処理をしているなら剃る方法に変えてみるのも一つの方法です。

 

・剃る方法で処理する場合も、毎日お手入れしたりするのはNGです!

 

また複数のカミソリは、一枚刃のカミソリに比べて肌への負担が大きいので、ガード式の一枚刃カミソリがおすすめです。

 

・脇のムダ毛処理が原因の色素沈着の究極の改善法は、(個人的には)レーザー脱毛だと思いますが、費用も時間もかかります。

 

しかし、一回脱毛処理してしまえば、ほぼ、脇のムダ毛処理や色素沈着の悩みから解放されると考えていいと思います。

 

→カラダの部位別!色素沈着の原因と改善法2はこちら

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